道家辟谷+宗传太极 一键重启新生命

【“诗书茶花香”】

京麓书院太极禅道研究院自成立以来，已开设多次课程，学员反响热烈。9月，我们即将开启太极禅道研究院的每周专题沙龙。

我们将于每周三/周四；周六/周日开设太极公益沙龙。以茶会友，广结善缘，同时也提升自己，利益同修。

9月4日开启第一期太极公益沙龙，主题为《当辟谷遇上太极》。我们邀请到的是Michael老师和我们的京麓书院太极禅道研究院院长亚东老师。

【什么是“辟谷”】

“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”

古籍中所写的神仙秘法，正在成为当下养生时尚。这就是“辟谷”。

【辟谷有什么益处】

辟谷是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。

辟谷在先天状态中，以特殊的服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气，使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明。

“所食愈少，心愈开，年愈益；所食愈多，心愈塞，年愈损。”——庄子《气诀解》

“留侯（西汉张良）性多病，即导引不食谷。”——《史记》

“要想长生，腹中常清；要想不死，肠无渣滓。”——吕洞宾

“休粮清肠”——白居易

【当辟谷与太极融合】

道家辟谷，作为一种古老有效、道法自然的养生术，受到了一代又一代文人墨客、军机政要、名商巨贾、社会贤达等阶层的青睐。然而，辟谷之术流传至今，早已稂莠不齐。为了给广大朋友带来优质的道家辟谷养生服务，京麓书院太极禅道研究院特别打造了一档道家辟谷+宗传太极公益课。

太极拳是以太极的阴阳之理为理论依据，以中医经络，骨骼学说为生理依据，能通经络，旺气血。太极拳与辟谷养生是从理论到实践高度契合的运动。

当辟谷遇上太极，生命的美妙化学反应就开始了！

【课程对象】

原则上满18岁具有自主能力之人皆可参加本次道家辟谷+宗传太极养生课，特别推荐以下人群参加：长期亚健康人群；企业家、公司高管、IT、金融等长期处于高压工作状态，希望缓解压力者；道家养生爱好者、辟谷爱好者、太极爱好者、中医爱好者、传统文化爱好者以及太极研修家人、京麓书院会员等。

【嘉宾老师】

王亚东

京麓书院·太极禅道研究院 院长

北京大学客座教授

吴氏太极第六代嫡传弟子

国学泰斗楼宇烈先生入门弟子

世界太极非遗推广人

太极禅道实修体系创导人

企业家太极实修导师

少儿太极实修导师

Michael老师

【报名信息】

课程时间：

2019年9月4日

咨询电话：

丹丹18311167857

雯雯18510218636

【什么是“辟谷”】

课程亮点：

1.辟谷服气共修，老学员心得分享

2.太极功法课程学习，简单却又受益无穷

3.道家文化简述与部分精典导读

4.现场品鉴香茶

课程形式：茶会+心法+读经

课程费用：茶点费198元  京麓书院会员、喜食方会员及太极禅道家人免费

课程时间：2019年9月4日下午

课程地点：京麓书院小剧场 （北京市海淀区长春桥路5号新起点嘉园11号楼3楼）